Vom blauen Dunst zum frischen Wind

Cornelie C Schweizer

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Langue:
allemand
ISBN:
9783849782832
Date de parution:
27-04-21
Nombre de pages:
234
Editeur:
Carl-Auer Verlag
Format:
Ebook
Format Détaillé:
EPUB
Protection digitale:
Digital watermarking

Description

Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne Unterstützung. Hypnose kann diese Unterstützung leisten und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik als Methode mit anhaltendem Erfolg anerkannt.

Das in diesem Buch vorgestellte Tübinger Hypnose-Programm zur Raucherentwöhnung ist das erste durch eine wissenschaftliche Studie evaluierte Programm, das sich sowohl für die Gruppen- als auch für die Einzelbehandlung eignet. Das Konzept enthält neben der hypnotherapeutischen Grundlage auch verhaltenstherapeutische Elemente.