Karate Lifestyle

Sven Frank

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+ 9 points
Langue:
allemand
ISBN:
9783384025180
Date de parution:
18-09-23
Nombre de pages:
84
Editeur:
tredition
Format:
Ebook
Format Détaillé:
EPUB
Protection digitale:
Digital watermarking

Description

Das Buch erklärt, wie die Prinzipien des Karatetraining in Bezug auf körperliche Fitness, mentaler Stärke und philosophischer Lebenseinstellung im Alltag zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führen können. Das Buch ist ein praktischer Ratgeber und gleichzeitig eine Anleitung für einen gesünderen Lebensstil.